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"C'est l'heure de devenir ce que vous rêvez d'être"
Coaching et développement personnel
Apprenez à vivre votre meilleur vie
Coaching et Développement Personnel:
Comment Maximiser Votre Potentiel
Découvrez comment le coaching et le développement personnel peuvent vous aider à atteindre vos objectifs et à réaliser votre plein potentiel.
Apprenez à surmonter les obstacles, à gérer votre stress et à renforcer votre confiance en vous avec des techniques éprouvées.
Le coaching et le développement personnel sont des outils puissants pour ceux qui cherchent à améliorer leur vie, leur carrière et leur bien-être général.
Le coaching est un processus qui vise à aider les gens à définir leurs objectifs, à surmonter les obstacles qui les empêchent d'avancer et à maximiser leur potentiel.
Le développement personnel, quant à lui, est un effort continu pour améliorer ses compétences, sa confiance en soi et sa qualité de vie.
Comment le Coaching peut Vous Aider à Atteindre Vos Objectifs
Le coaching est un processus collaboratif qui vise à aider les gens à atteindre leurs objectifs. Voici comment cela fonctionne :
Établissement d'objectifs :
Le coach vous aide à définir vos objectifs clairement et à les rendre réalisables. Ils vous poseront des questions pour vous aider à définir ce que vous voulez et pourquoi c'est important pour vous.
Identification des obstacles :
Le coach vous aide à identifier les obstacles qui vous empêchent d'atteindre vos objectifs. Ils vous aideront à trouver des moyens de les surmonter.
Plan d'action :
Le coach vous aide à élaborer un plan d'action réaliste pour atteindre vos objectifs. Ils vous aideront à décomposer le processus en étapes réalisables et à définir les échéances.
Responsabilisation :
Le coach vous aidera à rester responsable de votre plan d'action.
Ils vous rappelleront vos objectifs et vos délais et vous aideront à rester sur la bonne voie
Comment le Développement Personnel Peut Renforcer Votre Confiance en Vous
Le développement personnel est un processus continu qui vise à améliorer ses compétences, sa confiance en soi et sa qualité de vie.
Voici quelques moyens pratiques de renforcer votre confiance en vous grâce au développement personnel :
Identifiez vos forces :
Le développement personnel commence par l'identification de vos forces. Faites une liste de vos compétences et de vos qualités et utilisez-les pour renforcer votre confiance en vous.
Apprenez à gérer le stress :
Le stress peut affecter votre confiance en vous. Apprenez à gérer le stress avec des techniques telles que la méditation, la respiration profonde et l'exercice physique.
Fixez des objectifs réalisables :
Fixez des objectifs réalistes et atteignables pour renforcer votre confiance en vous. Vous pouvez utiliser le processus de coaching pour vous aider à définir et à atteindre ces objectifs.
Prenez des risques :
Prenez des risques calculés pour sortir de votre zone de confort.
Comment le Coaching et le Développement Personnel peuvent Surmonter les Obstacles
Le coaching et le développement personnel sont des outils précieux pour surmonter les obstacles qui peuvent nous empêcher d'avancer.
Voici comment ils peuvent aider :
Identification des obstacles :
Le coaching et le développement personnel peuvent aider à identifier les obstacles qui nous empêchent d'atteindre nos objectifs.
Une fois que nous avons identifié ces obstacles, nous pouvons commencer à trouver des moyens de les surmonter.
Apprenez à gérer le stress :
Le stress peut affecter votre confiance en vous.
Apprenez à gérer le stress avec des techniques telles que la méditation, la respiration profonde et l'exercice physique.
Renforcement de la confiance en soi :
Le manque de confiance en soi peut être un obstacle majeur pour atteindre nos objectifs.
Le développement personnel peut aider à renforcer la confiance en soi, en identifiant nos forces et en fixant des objectifs réalisables.
Établissement de priorités :
Le coaching peut aider à établir des priorités claires et à décomposer les objectifs en étapes réalisables.
Cela peut aider à surmonter les obstacles en rendant les objectifs plus accessibles.
Développement personnel
Le développement personnel est un processus continu qui permet de découvrir ses valeurs, ses passions, ses forces et ses faiblesses, et de les utiliser pour atteindre ses objectifs et être plus heureux.
Il peut inclure des pratiques telles que la réflexion sur soi, la lecture de livres inspirants, la pratique de la gratitude, la méditation, l'exercice physique et la définition de buts clairs.
En pratiquant le développement personnel, vous pouvez améliorer votre estime de soi, votre confiance en vous, votre capacité à communiquer et à gérer vos émotions, ainsi que votre bonheur et votre bien-être général.
Il est aussi très gratifiant de se rendre compte de ses progrès et de réaliser que l'on est capable de changer certaines choses qui ne nous plaisent pas dans notre vie.
Ce n'est pas facile, mais c'est très gratifiant.
Le développement personnel nous apprend à mieux nous connaitre, à accepter nos imperfections et à devenir la meilleure version de nous-même.
Et imaginez toutes les choses formidables que vous pourrez accomplir lorsque vous aurez appris à vous connaître vous-même et à utiliser vos talents à leur plein potentiel !
C'est pour cela qu'il est important de consacrer du temps à votre développement personnel, pour vous permettre de devenir la meilleure version de vous-même et vivre la vie que vous méritez.
La transformation personnelle implique une série de changements qui peuvent être émotionnels, cognitifs, comportementaux ou spirituels.
Cela peut inclure
le dépassement des croyances limitantes,
le développement d'un état d'esprit positif,
l'amélioration de l'estime de soi et de la confiance,
l'amélioration des compétences de communication,
la gestion des émotions négatives,
la définition de buts et d'objectifs clairs et l'adoption d'habitudes saines.
Vous vous sentez épuisé, stressé et dépassé par les exigences de votre vie quotidienne?
Vous ressentez un mal être constant dans votre corps et votre esprit, mais vous ne savez pas comment y remédier?
Vous êtes submerger par des doutes et des peurs qui vous empêche d'agir?
N'est il pas temps de prendre les choses en main et de suivre un coaching?
En suivant un coaching, vous apprendrez à identifier les sources de votre mal être et de vos difficulté et à les traiter de manière efficace.
Vous découvrirez des techniques pour gérer votre stress, améliorer votre bien-être physique et mental, et atteindre vos objectifs de vie.
Avec un coach expérimenté à vos côtés, vous pourrez surmonter les obstacles qui vous empêchent de vivre pleinement et vous sentir enfin libéré de la douleur qui vous ronge.
Alors n'attendez plus et prenez rendez-vous dès maintenant pour un coaching qui vous apportera les solutions dont vous avez besoin pour vivre une vie épanouissante et équilibrée."
Ne laissez plus les doutes et les peurs vous annihilez!
Prenez rendez-vous avec un coach dès maintenant et découvrez les solutions pour vous libérer de la douleur et atteindre vos objectifs de vie.
Contactez-nous dès maintenant pour en savoir plus sur nos offres de coaching et pour prendre rendez-vous avec l'un de nos coachs expérimentés.
"N'attendez plus, prenez votre vie en main dès maintenant!"
Qu'est ce le Coaching Intégral?
Mental, émotionnel, corporel et spirituel
Le coaching intégral travaille dans la perspective d'intégrer les tendances de coaching pragmatiques, humanistes et ontologiques.
Il fournit des outils visant à développer les potentialités de toutes les dimensions qui composent la personne :
le mental, l'émotionnel, le corporel, l'énergétique et le spirituel.
Il franchit la frontière du purement linguistique et les unit tous du point de vue holistique, dans lequel "le tout est plus grand que la somme de ses parties".
Combine les principales tendances du coaching en France
Coaching Style Américain
Axé sur l'action
Vous pouvez être la meilleure version de vous-même à travers vos actions.
Coaching Style Humaniste
Respect de l'essence des personnes
Les processus d'accompagnement ne reposent pas sur l'orientation des personnes, mais plutôt sur leur potentiel à travers l'activation de réponses déjà existantes.
Coaching Style Ontologique
Basé sur le language
La cohérence entre ce que nous disons et ce que nous faisons.
Ainsi, à travers le langage, nous réalisons cet alignement ;
Pour cela, nous travaillons à travers 3 dimensions : le corps, l'émotion et le langage.
"On distingue les choses une fois qu'on les nomme"
La réalisation de soi
Épanouissement personnel
Dans la mesure ou le coaching integral les unit tous du point de vue holistique,
et non fragmenté, un coach holistique est une personne qui se consacre à aider les individus dans l'amélioration de ses capacités et son efficacité tout en tenant compte de son équilibre de vie et de sa paix intérieur..
Steve Jen
Coach et thérapeute
Bonjour,
Je suis un coach professionnel , Programmation Neuro-Linguistique (PNL) et à l'hypnose.
J'utilise ces techniques pour aider les gens à surmonter les obstacles qui les empêchent d'atteindre leurs objectifs, tant sur le plan personnel que professionnel.
La PNL permet de comprendre comment les gens utilisent les mots, le langage et les comportements pour communiquer et pour atteindre leurs objectifs.
Elle offre des outils pratiques pour clarifier les objectifs, identifier et changer les croyances et les comportements limitants, et développer des compétences et les ressources nécessaires pour atteindre les objectifs.
L'hypnose, quant à elle, est un état de conscience modifié dans lequel on peut accéder à des ressources inconscientes pour résoudre des problèmes, soulager des douleurs, gérer les émotions et améliorer les performances.
En utilisant ces techniques ensemble, je peux vous aider à surmonter les blocages, à libérer votre potentiel et à atteindre vos objectifs de façon plus rapide et plus efficace.
Que vous souhaitiez :
améliorer votre confiance en vous,
gérer le stress,
améliorer vos relations,
améliorer votre bien être général ,
trouver un équilibre de vie, répondant à la satisfaction de tous vos besoins.
Faire emerger vos ressources internes afin que vous puissiez
développer vos capacités et habilités, qui vous permettrons d'obtenir les résultats que vous souhaitez.
Mettre en place de nouvelle routines, disciplines et stratégies indispensable à la réalisation de vos objectifs (reprendre son pouvoir)
Obtenir et pratiquer les outils qui vous permettrons de surpasser vos blocages et limitations .(enlever les freins).
Une meilleur connaissance de soi afin d'acquérir l'autonomie de diriger votre mental, votre vie et vos actions vers la ou vous désirez réellement aller.
Apprendre à mieux gérer et contrôler vos émotions
Agir avec confiance et sécurité intérieur.
ou encore atteindre des objectifs personnels ou professionnels,
je suis là pour vous accompagner dans votre démarche.
N'hésitez pas à me contacter pour discuter de votre projet et de vos besoins, je serai ravi de vous aider."
Coach en développement
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Transformer votre vie en 30jours
Explorer et exploiter votre pouvoir intérieur,
apprenez à mieux vous connaître,
Commencer dès à présent, à créer les changements désirés.
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Coaching de confiance en soi
Coaching de gestion du temps,
Coaching spirituel,
Coaching d'entreprise
En explorant ce site, je vous souhaite de trouver des éléments de réflexion et d'informations,
utiles à votre croissance personnel et facilitant les processus pour arriver à la personnes que vous désirez devenir.
BONNE LECTURE
"Decide qui tu veux être et agis pour le devenir"
Communication et leadership
Devenez votre meilleur version
En quoi consiste le coaching?
Le coaching est un processus d'accompagnement afin d'acquérir et de pratiquer des techniques permettant de surmonter les difficultés présentes et réaliser ses objectifs futur.
Le coach aide son client à clarifier ses idées, à s'orienter et à découvrir la manière d'arriver à vivre la vie qu'il souhaite.
Il aide à définir les objectifs et le chemin pour les atteindre.
Il est celui qui entraine, motive, encourage et évalue les progrès.
Le coach accompagne durant le processus de TRANSFORMATION individuelle.
Le coaching est un processus collaboratif qui non seulement crée des résultats mais augmente aussi le bien-être
Bien être, Abondance, Harmonie, Équilibre, Relations, Spiritualité et Quête personnel.
COACHING Holistique
Le chemin de la auto-réalisation et de l'épanouissement personnel
Le coaching spirituel consiste à contempler l'individu dans son ensemble,
c'est-à-dire au niveau: physique, mental, émotionnel, spirituel et énergétique pour favoriser la réalisation de ses objectifs, ainsi que son épanouissement personnel et professionnel.
Lorsque, nous reconnaissons que nous sommes 100% responsable et créateur de notre vie, nous reprenons notre plein pouvoir et sortons du rôle de victime qui responsabilise l'extérieur en lui donnant tout son pouvoir.
Nous devenons proactif et plus sélectif dans nos choix de vie et les décisions, actions que nous entreprenons.
Le coaching spirituel permet une transformation personnel par un travail intérieur et invite à une re-connexion avec son essence.
Le monde extérieur et le monde intérieur
La spiritualité commence à partir du moment ou nous commençons à explorer notre monde intérieur.
Rien du monde extérieur n'a été crée sans au préalable avoir été imaginé
Il permet de se libérer de ses croyances limitantes et des schémas récurrents dans sa vie.
Acquérir plus de conscience de soi-même, de nos conditionnements et automatismes afin de pouvoir inter agir et changer, ce que nous désirons transformer. .
Transcender sa personnalité et l'égo pour atteindre son être profond.
Découvrir le Bien caché derrière chaque épreuve
RéÉtablir la connexion avec son âme
Guérir de vieilles blessures et libérer l'énergie bloquée.
Se connecter à l'Amour inconditionnel, à la compassion pour soi et pour les autres.
Mener une vie authentique en agissant en accord avec ses valeurs.
Avoir confiance et foi dans sa guidance intérieure.
Apprendre à vivre en harmonie, équilibre et en paix tout en exploitant ses dons et parcourant son chemin de vie.
NOS DOMAINES D'ACTIONS
Développement personnel pour
Réussite personnelle et professionnelle
Communication efficace
Motivation personnelle
Intelligence émotionnelle
Estime et confiance en soi
Gestion du stress et de l'anxiété
Vaincre ses peurs
Transformez ses pensées négatives
Améliorez et développez ses compétences
Objectifs
Leaderships
Stratégies
Gestion du temps
Energie-Vitalité
Bien être et harmonie
Créativité
Les secrets pour exploiter, votre plein potentiel, vous serons enfin dévoilés
Qu'elle serait la première chose en vous, que vous souhaiteriez changer
pour améliorer instantanément votre vie?
MINDSET
RECONFIGURATION DU MENTAL
Mindset est un concept créé par la psychologue Carol Dweck.
Défini la capacité humaine à accepter les défauts, les faiblesses et autres aspects négatifs de l'être humain, et à croire que le changement est possible dans le seul but de croître, avancer et atteindre le succès.
TOUS NOS BLOCAGES PROVIENNENT DE NOS PEURS , D´EXPERIENCES NÉGATIFS ET UNE SOUS ESTIME DE NOS CAPACITÉS.
Le mindset consiste à transformer nos représentations internes afin de créer une nouvelle image de nous plus positive .
Comment le coaching peut vous aider à atteindre vos objectifs de développement personnel
Notre méthode
Coaching PNL
PNL, HYPNOSE, EFT, ACCESS BARS
Un accompagnement complet avec les meilleurs outils permettant des changements positifs rapides et durables.
Coaching est le processus d'aider à d'autre personnes à donner le meilleur de soi même, à obtenir le résultat optimal posible en accord avec ses valeurs, capacités, dons et habilités.
Ce processus consiste à mettre en lumière les forces de l'autre, à l'aider à surmonter les résistances et les interférences internes et à lui permettre de fonctionner plus facilement.
Par conséquent, un coaching efficace combine ces tâches avec la relation.
Les compétences et outils de la PNL sont parfaitement adaptés, ils sont idéaux, pour le coaching.
Les coachs stimulent les gens en les encourageant à être eux-mêmes et à s'appuyer sur leurs propres ressources tout en les aidant à découvrir leurs propres ressources.
Si la PNL fournit un certain nombres techniques, le coaching personnel est le processus par lequel le coach professionnel aide la personne à appliquer ces techniques et à améliorer ses ressources internes pour résoudre ses difficultés, blocages et limitations qu'il perçoit dans sa vie quotidienne.
Il accompagne le client durant son processus de transformation.
Hypnose
L'hypnose créer un état de conscience modifié permettant de travailler sur notre inconscient et d'agir sur une partie du cerveau à laquelle nous n'avons pas accès normalement.
Grâce à ce lâcher-prise, la personne peut se confronter plus facilement à ses difficultés et modifier ses comportements.
Ce qu'il faut savoir sur l'état hypnotique:
-L'état de conscience modifié, n'est pas la perte de conscience.
Le processus consiste à amener le client d'un état Bêta, vers un état de relaxation Alpha ou Thêta.
- L'état hypnotique est un procesus naturel.
C'est comme si la conscience part se promener pendant que l'inconscient effectue le travail.
Un très bon exemple, est lorsque vous conduisez et que vous partez dans vos pensées pendant que l'inconscient conduit pour vous, et lorsque vous revenez, vous prenez conscience du chemin parcouru inconsciement.
Cela se produit aussi, lorsque vous lisez un livre, et souvent lorsque vous regardez la télévision.
Notre programmes de coaching individuel intègrent l'utilisation de la PNL et de l'hypnose dans le but d'améliorer et de renforcer la confiance, l'action, la communication et la réalisation de ses objectifs.
Coaching et P.N.L
La PNL (Programmation Neuro-Linguistique) est une approche de coaching qui se concentre sur les modèles de pensée, de comportement et de communication des individus.
La Programmation Neuro-Linguistique (PNL) est une approche de développement personnel et professionnel qui a été développée dans les années 1970.
Elle se concentre sur l'étude de la façon dont les gens utilisent les mots, le langage et les comportements pour communiquer et pour atteindre leurs objectifs.
Le coaching PNL utilise les principes et les techniques de la PNL pour aider les clients à surmonter les obstacles qui les empêchent d'atteindre leurs objectifs.
Il aide les clients à clarifier leurs objectifs, à identifier et à changer les croyances et les comportements limitants, à développer les compétences et les ressources nécessaires pour atteindre leurs objectifs, et à prendre des actions efficaces pour les atteindre.
En somme, PNL dans un cadre de Coaching se concentre à utiliser les mécanismes de la communication pour une meilleure compréhension de soi et des autres, améliorer les relations et les performances.
Le coaching PNL utilise les principes et les techniques de la PNL pour aider les clients à surmonter les obstacles qui les empêchent d'atteindre leurs objectifs.
Il aide les clients à clarifier leurs objectifs, à identifier et à changer les croyances et les comportements limitants, à développer les compétences et les ressources nécessaires pour atteindre leurs objectifs, et à prendre des actions efficaces pour les atteindre.
En somme, PNL dans un cadre de Coaching se concentre à utiliser les mécanismes de la communication pour une meilleure compréhension de soi et des autres, améliorer les relations et les performances.
En matière de développement personnel, la PNL est d'une efficacité redoutable pour développer ses potentiels et ses ressources, préparer un rendez-vous important ou un examen, développer sa capacité de concentration et ses performances intellectuelles ou physiques, sa créativité, la confiance en soi, son leadership etc."
Le coach accompagne durant tout le processus de réapprentissage et de transformation.
Il aide son client à clarifier ses idées, changer son mindset, à se guider et à découvrir comment vivre la vie qu'il souhaite.
Il aide à définir les objectifs et le chemin pour les atteindre.
Il est celui qui entraîne à allez de l'avant, encourage, motive, valorise et évalue les progrès.
La Programmation Neuro Linguistique et l'hypnose font parties des thérapies brèves
Elles vont permettre au client d'éliminer les blocages qui l'empêchent de se réaliser pleinement.
Comment devenir sa MEILLEUR VERSION
Tout être humain recherche un épanouissement personnel.
Nous voulons progresser et exprimer la plénitude de notre propre nature.
Malheureusement, nous avons souvent adopté des stratégies inadaptées pour y parvenir.
Avoir des rêves ou des aspirations ne suffit pas, il nous faut apprendre à gouverner les processus.
DÉVELOPPEMENT PERSONNEL
Nous ne pouvons rien créer à l'extérieur de nous sans avoir conduit au préalable un travail sur notre monde intérieur.
Tout ce que nous savons être, faire est source d'un apprentissage.
Pour nous améliorer ou développer de nouvelle capacité, nous devons donc continuer à apprendre et pratiquer constamment , jusqu'à arriver au niveau désiré.
Les 4 étapes de l'apprentissage
En grandissant, bon nombre d'éléments ont tendance à contrarier notre
meilleur développement personnel
et à barrer
notre chemin vers le succès.
Si vous souhaitiez construire un pont ou un bâtiment, auriez-vous l'idée d'assembler n'importe comment divers matériaux de construction ?
Non, bien sûr que non.
Si vous n'êtes pas vous-même architecte, vous en chercheriez un pour dessiner les plans de votre édifice.
Vous choisiriez des matériaux capables de supporter une structure stable et durable.
Tout au long de sa conception, vous garderez à l'esprit la finalité et l'esthétique globales de votre construction.
Une approche hasardeuse ne peut pas être retenue lorsqu'il s'agit de construire un ouvrage d'importance, que ce soit un bâtiment, une voiture, un pont ou une attitude mentale.
Pourtant, c'est exactement ce que nous faisons tout au long de notre existence.
Nous abritons des pensées, prenons des habitudes, retenons des croyances issues d'influences extérieures aléatoires, et tout cela a bien peu de chances de nous aider à exprimer notre véritable potentiel.
REAPPRENDRE À SAVOIR CE QU'ON SAIT
Êtes vous prêt à montrer vos dons et exploiter votre potentiel ?
Souhaitez-vous, commencer à vous créer une vie merveilleuse?
Donnez-vous les outils pour réussir
Arrêtez de remettre à plus tard ce que vous voulez vraiment
Quel futur allez-vous créer, avec les choix que vous allez faire, aujourd'hui ?
Les plus grands changements commencent quand la zone de confort commence, à être une zone d´insuportabilitée.
Ils nous ont faits confiance.
Avis clients
Mercade Isabelle
Professeur/ Investisseuse Barcelone
Extraordinaire Coach de Vie.
Le Tonny Robbins français.
J'ai réussi rapidement en changeant mes perceptions, mes routines et mes pensées à orienter ma vie, transformer mes stratégies financières et trouver un équilibre de vie pour me sentir pleine et heureuse.
Julían Contreras Ordoñez
Ecrivain
Remerciement dans son dernier livre "Artesannales"
À steve Jen pour avoir été un guide pour moi dans les moments difficiles.
Un consultant, conseiller et coach exceptionnel.
Serra Julien
Entrepreneur / Multi service Toulouse
C'est un visionnaire, tout de suite, il a réussi à voir les options immédiates pour faire évoluer mon entreprise.
J'ai appliqué les stratégies et doublé mes revenus sans augmenter, mon temps de travail.
Le chemin de la transformation
Conduire notre existence de manière délibérée est probablement plus facile que ce que vous imaginez, une fois assimilé les réactions que nous mettons en place en tant qu'êtres humains.
