Le coaching intégral est une approche de coaching qui se concentre sur tous les aspects de la vie d'une personne, y compris son corps, son esprit, ses émotions et ses relations. 

Dans ce post, nous allons explorer comment le coaching intégral peut vous aider à atteindre vos objectifs personnels et professionnels en vous offrant une perspective globale sur votre vie.

Qu'est-ce que le Coaching Intégral?

Le coaching intégral est une approche de coaching qui prend en compte tous les aspects de la vie d'une personne, y compris son corps, son esprit, ses émotions et ses relations.

Le coach intégral travaille avec le client pour identifier les domaines de sa vie qui ont besoin d'être améliorés et développe des stratégies pour les améliorer.

Le coaching intégral est différent des autres approches de coaching en ce qu'il se concentre sur la personne dans son ensemble plutôt que sur un aspect particulier de sa vie.

Combine les principales tendances du coaching en France

Coaching Style Américain

Axé sur l'action

Vous pouvez être la meilleure version de vous-même à travers vos actions.

Coaching Style Humaniste

Respect de l'essence des personnes

Les processus d'accompagnement ne reposent pas sur l'orientation des personnes, mais plutôt sur leur potentiel à travers l'activation de réponses déjà existantes.

Coaching Style Ontologique

Basé sur le language

La cohérence entre ce que nous disons et ce que nous faisons.

Ainsi, à travers le langage, nous réalisons cet alignement ;

Pour cela, nous travaillons à travers 3 dimensions : le corps, l'émotion et le langage.

"On distingue les choses une fois qu'on les nomme"

Les avantages du coaching intégral

Le coaching intégral peut offrir de nombreux avantages, notamment :

1. Une meilleure compréhension de soi

Le coaching intégral permet aux clients de mieux comprendre leur corps, leur esprit, leurs émotions et leurs relations. 

Cela peut aider à développer une plus grande conscience de soi, ce qui peut être bénéfique pour la prise de décisions et la gestion des émotions.

2. Des objectifs clairs et spécifiques

Le coaching intégral aide les clients à définir des objectifs clairs et spécifiques dans tous les aspects de leur vie. 

Cela peut aider à accroître la motivation et la concentration et à atteindre plus facilement les objectifs fixés.

3. Des stratégies pour améliorer sa vie

Le coaching intégral fournit des stratégies et des outils pour améliorer les différents aspects de la vie d'une personne. 

Cela peut aider à résoudre les problèmes, à surmonter les obstacles et à développer une vie plus satisfaisante et épanouissante.

Comment se déroule une séance de coaching intégral?

Une séance de coaching intégral commence généralement par une évaluation complète de la vie d'une personne, y compris son corps, son esprit, ses émotions et ses relations.

Le coach intégral travaille avec le client pour identifier les domaines qui ont besoin d'être améliorés et pour développer des stratégies pour les améliorer.

Les séances de coaching intégral peuvent être menées en personne, par téléphone ou en ligne.

Qui peut bénéficier du coaching intégral ?

Le coaching intégral peut être bénéfique pour toute personne qui cherche à améliorer sa vie, que ce soit sur le plan personnel ou professionnel.

Les personnes qui se sentent coincées dans leur vie ou qui ont besoin de changement peuvent particulièrement bénéficier du coaching intégral.

Ne laissez pas vos rêves en attente. 

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